Konditionstraining für Männer
Trainiert wird die Kondition und Ausdauer durch den Hallenfußball. Nach einer kleinen Aufwärmphase die jeder individuell gestaltete mit Laufen und Dehnübungen, spielen wir meistens mit zwei bis drei Mannschaften auf zwei kleine Kästen. Die Gruppe existiert schon seit vielen Jahren - damals noch als Sportgruppe eine kath. Kirchengemeinde. Aus Kosten und Versicherungsgründen schlossen wir uns vor einigen Jahren den Leichtathleten von Rot-Weiß Unna an.
Ansprechpartner: Holger Wielitzek
Wochentag | Uhrzeit | Ort |
Freitag | 18:30 - 20:00 Uhr | Turnhalle Harkortschule, Friedrich-Ebert-Str. 78 |
Weitere Informationen erhalten Sie telefonisch bei Petra Hoffmann unter 0 23 03 / 1 24 02.